刚刚|这个病带走了一位知名歌唱家,年仅44岁~

原标题:刚刚|这个病带走了一位知名歌唱家,年仅44岁~

6月11日凌晨,音乐博主发文悼念男高音歌唱家杨阳去世,终年44岁。

刘舒东发文称:“杨阳老师,一路走好。望天堂没有疾病”

文中记录了杨阳传奇的一生,杨阳是优秀的男高音歌唱家,现任首都师范大学声乐教授、硕士生导师,中央歌剧院特聘艺术家,入选电视台“中国十大男高音”。

杨阳曾在意大利、德国、俄罗斯、匈牙利等几十个国家演出,主演数十部中外歌剧,举办过几十场个人独唱音乐会。

杨阳在国家大剧院制作歌剧《贾尼·斯基基》、《塞维利亚的理发师》(指挥:洛林·马泽尔)和《灰姑娘》中曾担任主要角色,是国家一家演员。

因为太年轻了,外行人对于杨阳的了解不深,至于杨阳离世的原因,有知情人透露是因为抑郁症,杨阳的学生指杨阳是在6月10日不堪抑郁症病痛折磨跳楼自杀。

在刘舒东的微博留言,亦有学生透露“我们学校的老师惋惜...老师一路走好”

而刘舒东很快证实抑郁症的说法,他回复网友的留言:愿天堂没有抑郁,昔日喜欢的罗西尼男高音。

刘舒东透露,听闻杨阳离世,他彻夜难眠,学声乐以来一直喜欢杨阳老师,他是一位负责、平易近人的老师,多么希望这个消息是假的,但事与愿违,所有消息都在证明这就是真的。

另外,有传媒发表了悼念杨阳离世的文章,杨阳的突然离世让人心痛。

来源:中国新闻网,新浪新闻

抑郁症是一种病,虽然很多人听过,但是并没有真正意识到这一点。

抑郁症发展到现在,已经杀掉了不少人。但可怕的是,人们对它几乎无知。它是什么?有什么危害?很难准确而清楚地给出定义和解释。

太原安定医院精神科主任渠玉蓉为大家揭开抑郁症的神秘面纱,让越来越多的人知道了抑郁症这个病,让更多的人知道,避免更多错误的认识。

1、抑郁症的对面不是“快乐”,就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”,是我的身体被病困住了,导致我的人生也如同被困住了,我体内的精力好似被榨干了,导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话,导致他抑郁的并非心情,开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛,更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。

2、因为第一条,所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁,这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼,怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。

3、抑郁症是一种病,不是一种悲观失落的心情,不是矫情,不是故作姿态,是管理情绪的机能坏掉了,是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的,我还抑郁呢”这种话,你会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的,我还乏力难过呢”么?

4、抑郁症是一种病,是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了,但对于绝大多数抑郁症患者扛不是一个办法,这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。

5、抑郁症的外部表现非常复杂,悲观低落的心境固然是一种症状,但更多时候还会通过肢体的症状表现出来,比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状,来否定一个人抑郁症的可能性。

6、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁?“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的,就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。

7、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁,希望大家都能理解,对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

8、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事,有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病,11%的人都有不同程度的抑郁症状,这没什么见不得人,”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症,一方面是在排解自己的压力,一方面我也希望通过我的调侃,让大家知道抑郁症是一种病,不要对它有任何的偏见。

9、对抑郁症患者而言,轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力,比如与不熟悉的人的聚会,他人的过度关注会有压力,比如家人对婚姻状况的关切,生活的突然变化会有压力,比如从小养到大的宠物的离开。这些压力对于寻常人而言实在尔尔,但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪,从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情,一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。

10、抑郁症患者的孤独与绝望,经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了,而且这种病还很复杂,从而产生许多的冷嘲热讽,这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。与抑郁症对抗,患者需要的不是周围人的大道理,而是支持与鼓励,再简单一点,就是理解与关心。

这也让安定君不禁想到艺人乔任梁因精神压力大,长期服用抗抑郁的药物,最终选择以自杀的方式结束自己年轻的生命。随着明星抑郁症死亡事件的发酵,“抑郁症”再次受到公众的关注!

作家安德鲁·所罗门曾说过,“抑郁的反面不是快乐,而是活力。抑郁时,我们变得死气沉沉……”

抑郁症之所以是一个非常严重的精神疾病,是因为抑郁症患者是极其孤独的,某种意义上来说,他们只能独自对抗病魔,但是也只有靠他们自己的力量,才有可能跟病魔对抗。

对于感冒的人,我们会说多休息,补充维生素,喝板蓝根,喝抗病毒冲剂,吃VC银翘等等。

对于糖尿病患者,我们会说要忌口,要注意及时注射胰岛素。

对于抑郁症患者,需要恰当的治疗手段,才能控制病情,才能让病情好转,这不是坚强一点就能撑得过去的情况。无论你以多大的善意,多深的爱意,去告诉一个抑郁症患者,坚强起来啊,都极可能会造成伤害,因为抑郁症患者会因为自己的疾病不被了解,不被接受,而越发悲观。

太原安定医院精神科主任渠玉蓉建议:如果你不是从事抑郁症研究的专业人士,没有在专业人士的指导下长期与抑郁症患者接触过,那么,首先承认自己并不了解抑郁症,然后对自己说,不了解的事,不要随便指手画脚。作为家人和朋友你可以支持他寻求专业的治疗,早日摆脱抑郁的困扰。

(拨打健康热线:15735652303 进行咨询)

爱的心理干预

让抑郁症患者求助,让患者坚持治疗;

试着可以每天把自己收拾得很精神很漂亮,然后拉着抑郁症患者一起散步。说,“我想走一走,可是一个人好寂寞,可以陪我吗?看在我今天穿了一件漂亮衣服的份上。”用自己的笑容,去传达“有你在身边,我很开心”这样一个信息;

最后,对于已经出现了自杀倾向的抑郁症患者,一定要向专业人士求助。在专业人士的指导下,主动和有自杀倾向的抑郁症患者说到自杀,甚至详细到他们准备以什么方式,在什么地方,什么时间,结束生命,都是对抑郁症患者的帮助。因为,寻死的心情被人理解,对他们来说,也可能是一种宽慰,而这一丝丝宽慰,或许就会成为把他们从悬崖边缘拉回来的力量。

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*文章图片摘选自网路,如有雷同侵权,请联系作者删除!

安定君:

抑郁症和坚强无关,它是一种病。

就像一个无比可怕的黑洞,稍不注意就会将人吞噬。

有病就要治,这很正常,绝对不应该忽视

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